Información General

  • Código: AR 006
  • Nivel: 2
  • Año: 1929
  • Institución de origen: Asociación General

Requisitos

Supervisado por un especialista, realizar los siguientes ítems

1. Tener la especialidad Natación – Intermedio I.

2. Estilo pecho (braza): 100 metros.

3. Estilo espalda: 150 metros

4. Estilo mariposa: 25 metros.

5. Estilo crol: 400 metros.

6. Crol de velocidad 25 metros, en 25 segundos.

7. Realizar una vuelta doble en el estilo mariposa.

8. Flotar en el agua durante 3 minutos (1 minuto con las manos fuera del agua).

9. Deslizarse en el agua con una camiseta de mangas largas, pantalones cortos (bermuda) y medias.


0 comentarios

Deja una respuesta

Marcador de posición del avatar

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *